自序
現代老年生活的新觀念
退休以後，隨著年歲的增加，慢慢的成為老人。習慣性的來往親戚、朋友也多以老人居多，連電視和報紙上的新聞也多以和老人有關連的才比較吸引我的注意。
目前的台灣，五個人中就有一個是老人（指六十歲以上），卻很少有老作家能把日常生活的經驗，仔細寫下來傳承給大家做參考，好讓眾多老人可以有智慧去應付很多很多的苦惱，減輕或多或少的生活壓力，將老年生活過得像樣一些。
我很幸運從年輕寫到老，在同輩的老作家因為失去健康而不能寫作，或因為沒有園地可以發表作品或沒有出版社肯出作品，而紛紛停筆時，我還可以把老人面對的種種迷惑和困境整理出來，感謝出版社的付出將拙作出版，特別給分享給大家做生活上的參考。
老人最可怕的就是失去疼愛家人的包容和慈悲心，失去關心社會大眾的熱忱，失去克服病痛和生活困境的勇氣和力量，這時死亡的陰影便把人包圍了，自殺的念頭，時時在心中升起。如果能夠調適自己看到這一本書，從衰老庸俗的我之身上，分享到人生無常無法留戀的智慧，知道給人幸福自己才有幸福的豁達，你便得救了，至少，你可以微笑面對剩餘的歲月。
樹上的每一片樹葉都曾經翠綠、漂亮，但是，當生命力枯竭或暴風雨來襲，樹葉只能紛紛枯黃或掉落，但是，樹葉在腐爛之前隨風飛舞，還可以在路面擦出響亮的聲音，我們老年人的生命也該如此。
大家想開點，加油吧！
丘榮襄寫於台南、麻豆
